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パプリカの米粉チーズ詰め

パプリカの米粉チーズ詰め

 


【投稿者】冷やっこさん

 
材料 調理時間約20分
パプリカ赤 1個

パプリカ黄

1個
ピーマン(緑)

1個

ベーコン 2枚
玉ねぎ 1/2
かに風味かまぼこ 30g
バター 30g
しあわせ米粉 40g
牛乳 1カップ
溶けるチーズ 30g
塩・こしょう 適量
しあわせ米粉を買う
 

作り方

  1. 玉ネギ、ベーコン、緑ピーマンをみじん切りに、パプリカは半分に切って種を取っておく。
  2. フライパンにバターを入れ、ベーコン、玉ネギ、ピーマンの順に加えて炒める。
  3. 2に米粉を3回くらいに分けて振り入れて炒める。
  4. 3に牛乳を少しずつ加えながら弱火でかき混ぜ、塩・こしょうで味を調える。
  5. パプリカに4を4等分して詰め、カニ風味かまぼことチーズを上に乗せ電子レンジで5分加熱して出来上がりです。

ワンポイント

米粉と牛乳は何度かに分けて加えると、だまになりません。
ベーコンに塩味があるので、加減してくださいね♪

 
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